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男人夏季补肾切忌太盲目_夏季保健_保健_

时间:2023-12-01 浏览量:5次

  一般来说,肾虚分为肾阳虚、肾阴虚两种。其中,肾阳虚的人通常容易感到疲劳,手脚冷,腰膝酸软,小便清长,有些男性在大热天里手脚也是冰冷的,这种情况多为阳虚所致。

  据了解,正常人长期服用补肾药物后会破坏平衡,出现口干舌燥、心烦、起痘、便秘、食欲下降等上火的表现。

  同时中医所讲“肾虚”简单可以分为肾阴虚和肾阳虚,二者的临床表现和发病机理是不同的,所以补肾首先要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚,避免盲目治疗。还有许多老年人把自然的衰老现象归结为“肾虚”,过度补肾壮阳。而补肾壮阳品,药性大温大燥,久服后易出现口干舌燥、鼻出血、眼赤红、牙肿痛、便秘、失眠多梦、心烦易怒、血压升高等一系列不良反应,甚至会引起药物性中风,危及生命。

  肾阴虚的人则稍微有燥热的症状,比如口燥、咽干等,有些人一补就容易上火,这种情况多为阴虚所致。

  男性夏季补肾应当慎重!

  男性补肾要根据肾阳虚和肾阴虚对症下药,如果用反了,比如肾阴虚的病人吃了补肾阳虚的药,就会出现症状加重,如周身发热、头晕脑胀、耳痛咽肿等。其实,补肾学问远不止这些。

  如果不是极度虚弱的男性,补肾应以平和为主,而且要因时、因人、因地而异,根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法,很好在医生的指导下进行,而不是随便拿来“补肾”药物滥用。

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